Диетические газированные напитки без сахара не так безопасны, как принято считать.В этом убедились американские врачи, которые обнаружили, что потребление таких напитков увеличивает риск развития инсульта у женщин старше 50 лет.Такой вывод они сделали в результате исследования, в котором участвовали 80 тысяч женщин.Ученым удалось узнать, что вероятность проблем с сердцем увеличивалась как у здоровых женщин, так и у тех, кто страдает от лишнего веса.Стоит сказать, что врачи не анализировали данные по питанию и привычкам женщин, поэтому говорить о прямой зависимости риска инсульта и потребления диетических напитков сложно.Как отмечает автор исследования Ясмин Моссавар-Рахмани, люди с избыточным весом или ожирением, пьют низкокалорийные подслащенные напитки, однако новые исследования показали, что искусственно подслащенные напитки не могут быть безвредными, а их потребление связано с высоким риском развития инсульта.Отметим, что Американская ассоциация сердца признает, что диетические напитки могут помочь заменить высококалорийные сладкие напитки, но рекомендует газированную и несладкую воду как лучший выбор в качестве низкокалорийного напитка.
Источник:
